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¿Quieres relajar cuerpo y mente?

Laura Monfort

Hola, me llamo Laura Monfort. Soy psicóloga especialista en técnicas corporales.  También soy una optimista nata y apasionada del bienestar. Cuando entendí que cuerpo y mente podían caminar de la mano, mi vida cambió a mejor. En esta web comparto las herramientas que a mi me funcionan, para vivir sin estrés, tener más vitalidad y liberar tensiones; tanto físicas como mentales. No es yoga, no es pilates, es consciencia corporal con crecimiento personal. Si llevas una vida acelerada y tu cuerpo te habla con tensiones, quizá te interesen mis propuestas.

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