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¿Qué necesitas aprender para vivir sin ansiedad y tener claridad mental? La pregunta no se la hago a tu mente condicionada con sus ideas previas de ver el mundo, con sus estructuras y formas rígidas de ver la realidad. Esa pregunta se la hago a esa grandeza que está en ti. A esa luz, que ahora puede estar medio apagada, pero está. A ese potencial, a esa guía interna. 

¿Cuáles son los momentos en que sientes más estrés?, ¿Cual es la zona de tu cuerpo que te molesta más?,  ¿Cómo te sentirías si supieras que ya no te va a dolor más la espalda, el cuello, el estómago, ect? Estoy que segura que esto influiría positivamente en tu vida y en la vida de las personas que te rodean. Cuando nos sentimos bien, estamos bien con todos. Ya no importa la situación o circunstancia que se presente fuera, cuando tenemos paz interior y bienestar, todo es más fácil de gestionar.

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Te propongo un trabajo personal de tres meses, para ayudarte a escuchar los mensajes de tu cuerpo, disminuir tensiones, reducir el estrés y avanzar en tus proyectos de vida. Con estiramientos, conciencia corporal, atención plena, afirmaciones positivas y otras herramientas para que descubras tu fortalezas y vivas más feliz.

Porque nadie debería irse de este mundo sin desarrollar la capacidad de disfrutar de los días con autenticidad y plenitud.

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¿Quieres que caminemos juntos para conseguirlo?

Escríbeme y empezamos. Estaré encantada de ayudarte.

e-mail: laura@mybalans.es

Feliz día