Estiramientos Positivos es un curso que creé hace dos años con mucha ilusión para dar a conocer el trabajo de consciencia corporal. Son muchas las personas que lo han realizado y me han escrito dándome las gracias y diciéndome que el mensaje llega. Hay mucho de escucha corporal, de estiramientos, de psicología práctica y también mucho de mi proceso personal en el curso. Es muy gratificante para mi cuando leo estos mensajes y veo que hay más gente como yo. A la que le encanta esto de relajarse, mover el cuerpo suave, estirar, desbloquearse, redescubrirse y sentirse mejor.
Te confieso que también he tenido mis resistencias a la hora soltar. Mis argumentos eran pésimos:
– «he gastado mucho dinero en crear este curso.»
– «puse mucho esfuerzo en que todos los vídeos y todo el material fuera de calidad.»
– «hay información muy valiosa para estar bien y mejorar.»
Eran argumentos super racionales y cargaditos de ego, que cuando paraba a meditar sobre ello, el cuerpo me decia: Suelta, Laura. Suelta
¿Cuántas veces nos pasa esto?
¿Cuántas veces pensamos una cosa, bloqueamos el sentimiento y hacemos otra?
Cuando nos pasa esto es dificil avanzar. Pero ¿y si dejamos que el cuerpo hable?
Creo que este es el camino para vivir más a gusto.
Escuchar los mensajes del cuerpo. Y observar como así, mente y emoción se calman y dialogan.
El 30 de Octubre voy a quitar el curso de Estiramientos Positivos de la web. Sinceramente, no se si volverá en un par de años. De momento tengo otros proyectos. Pero antes de quitarlo, quiero hacerte un regalazo:
Estiramientos Positivos al 50% de descuento
y con una sesión personalizada conmigo de 90 minutos.
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Tu y yo cara a cara, donde charlaremos y haremos una exploración más profunda del origen de tus tensiones, te haré propuestas personalizadas para mejorar tu salud y te ayudaré a liberar bloqueos. Notarás un antes y un después en tu vida si aplicas todo lo que te propongo. Concretamos día y hora según tu agenda.
Quiero conocerte, saber qué te pasa y ayudarte a estar mejor.
Si tu también eres de los que le gusta estar bien, relajarse y vivir a gusto. Me encantará conocerte.
Tenemos un mes para caminar juntos por Estiramientos Positivos. Empieza ahora mismo a escuchar tu cuerpo.
¿Te vienes a la fiesta de despedida?
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